【幸せのエッセンス49 〜視点を変えて物事を捉える〜】

土曜日の朝は1時間弱のジョギングからスタート気持ちよく1日を始められることは本当に幸せなことだと感じています。今日のジョギングのお供は冒頭の本『精神科医の本音』うつ病などに代表される精神疾患は普通のケガのように目に見えないだけに患者さん本人も捉えるのが難しいところ。どのように捉え、どのように対応するのが良いのかまた、そもそも「こころの病」は治せるのか？病院によって病名や治療法が異なるのはなぜか？と . . . 本文を読む

【関わりの中でうまれる幸せ】

以前使ったまま偶然残していたこの図今頃になって気づかされることが多いというのが不思議なもの【家に閉じこもってしまった理由】 - 小さなボクの小さな幸せ北海道の広大な景色がとても恋しく感じた今日なぜなら、今日は一歩も外に出ていないから…理由は2つ。1つ目は先日来の体調不良。そろそろ治りかけているのですが無理はせずに...goo blog 2週間ほど前の記事体調不良もあったのですが家に閉じこ . . . 本文を読む

【巻き込む力】

鳥たちは夕焼け色した池をすべるように家路についていました。家族でとっても仲良し素敵なことですね【変化し続ける、ということ】 - 小さなボクの小さな幸せ昨日のオンライン研修のテーマは「記憶と発達」人の記憶はどのようにして発達するのかまた、衰えていくのかということについて一生涯を通じた動きを学びました。「発達」と...goo blog 例年、スポーツの日は決まって参加しているイベントがありま . . . 本文を読む

【大切にしたい時間】

ジョギングをしながらみていた風景静かに暮れていく夕焼け空どこか寂しげではあるもののとても美しく感じました。3連休の最終日も何かと忙しく過ごす方が多いかもしれませんが「静かな時間」も大切に。今日1日が私たちにとって穏やかな日となりますように。 . . . 本文を読む

【小さなお友だちが教えてくれること】

友人の家族が近くの公園に遊びに来てくれるというので一緒に遊んでもらうことにしました。10歳くらいのお兄さんから1歳さんまで。みんなで走り回って、お昼ご飯も一緒に食べて幸せすぎる時間。みんな遊びがバラバラだけど「一緒に遊ぼう」と言ってくれるのがとっても幸せこれって子どもに言ってもらっても大人に言ってもらっても大差ないですよね。子どもなら「一緒に遊ぼう」大人なら「一緒に（お仕事）やってみよう」結局、人 . . . 本文を読む