たとえ細切れでも・・・

細切れの時間でできること。

ボクのお気に入りは読書です。

本当は自分のペースで

好きなところまで読み進めて・・・ということを

したいところですが。

少しずつ読み進めたり、

限られた時間の中で

集中して読み進めていったり、と

読み方を変えて取り組めるのも

読書の醍醐味のような気がしています。

電子書籍なら

どこでも読むことができて

本当に便利ですよね。

細切れの時間を集めることで

本から学べて

少しだけ言動を変えられるかもしれない。

少しだけ言動を

変え続けることができれば

それが重なって、

自分を変える何かにつながるかもしれない。

「習慣づくり」についての何冊か本を読んでいると

習慣をつくる大きな要素は「脳のワクワク」。

将来の自分の良い変化を

具体的にイメージできたら

楽しんで習慣化できる、というようなことが

書いてありました。

自分の何かを変えるための

細切れの読書。

うん、

やっぱり素敵だと思う秋の1日でした。