はいどーん！笑
身長は168くらいかな？
なので、めざせ60キロなのです。
いいダイエット方法あったら教えてください。
今のところ
朝おきかえと、運動、夜主食の量をへらす、でゆるっとやる予定です。
はじめまして！
d0ietcoccoと申します。
このブログはダイエットの記録として始めました。
よろしくお願いします！
d0ietcoccoと申します。
このブログはダイエットの記録として始めました。
よろしくお願いします！
2人の子持ち、2人目を出産してからまったく体重減らず。笑
目指せ-10キロ!
まずは10月中に2キロ痩せれるかな？