はいどーん！笑
計ったようにマイナス1キロ！笑
うーん。こんなもん？
ほんとはもうちょい落ちててほしかったけど…
いやいや、でも頑張った！笑←誉めるスタイル
運動があんまり続いてないのもあるのかも。
10月末には68キロ！
できたら67.5!←刻むねぇ笑
目標は高く！
頑張ります！
実は昨日、1歳の子どもが食物アレルギーを出しました。
おそらく卵か、乳か…
検査中です。
言葉では知ってたけど、アレルギーって怖いね。
顔は倍に腫れるわ、じんましんは出るわ…
とりあえず命の危険はなく、なんともなくすんだからよかったけど。
ひどい子ならアナフィラキシーとかあるもんね。
ちゃんと確認すること。ほんとに大事だわ。
お昼をちょっと食べ過ぎたので夜おきかえにしました。
少しずつ夜も置き換えにしていこうかなーと思ってます。
あ、でもどんぶりものやカレーなんかはフツーに食べる予定(ご飯少なめで。)です。笑
ストレスためてダイエットしても仕方ないもんねー。
そろそろ育休あけるので、働き始めねばならぬのです。
働きたくな〰️い！笑
大学を卒業して以来介護業界に携わってるので、そのまま現場職になる予定。
うーん。久しぶり！笑
不安もあるけど、ぼちぼち頑張ります。
あ、元職はケアマネです。
人事がいろいろあって、現場復帰。
介護の質問とか、相談もよかったら！
だった朝ごはん写真。
と、いうのもこのところ、魚肉ソーセージとバナナとかお見せできる内容ではなかったので。笑
今日は失敗した目玉焼き、豆腐です。
豆腐、手軽だし、好きなので、多用しがちです。笑
運動もちょっとサボり気味だったので、ちょっと頑張りたいです。