仕事命の男性はそのままで定年すると何もやることがなくて濡れ落ち葉と呼ばれている状態になること多いんですって。知らなかった。ご近所に友達つくったり趣味や興味を増やしましょう。と書いてあったけど。シルバー人材センターもあるし登録して仕事命なら働いちゃえば？
昼はなかなか食べないものを朝晩の食事で食べると健康になれる気がして。野菜を中心に豆腐や納豆とか、青臭いトマト苦手なので大きいものでなくフルーツトマトもよく食べます。血液サラサラがいいですもんね。この時期はやっぱりゴーヤ美味しいですよ。苦さがたまりません。