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日々是楽!(Enjoy it every day!)

12月のBGMはやっぱり広瀬香美!

焦らずにまずは週1回身体を動かす的な感じでリハビリランに励む。もう悲しいが歳のせいかもしれないが痛いところだらけ・・・。いやぁ〜悲しい話だ。っとは言え元々は健康維持のためのジョギングだから、とりあえず動いておこう!うん、それでいいっ。繰り返すが焦りは禁物だ。


12月とは言え今日は比較的寒くない?17時でも10℃切ったくらいだから走るには適温だ。おぉ〜ちょっとテンション上がってくるがここは冷静に抑えなくては。話変わって、偉い人っているもんだね。延々と続くコース沿いの花壇の雑草を綺麗に取り除いてくれる方がいるんだよ。この作業きついんだよぉ〜ホント偉いよ。
おそらくこの後は水仙?その後にチューリップやパンジーかな?こういう影の功労者の方々のおかげで四季を感じながら走れるんだもんね。感謝だ。

この時期のBGMって広瀬香美に限る?だって我々世代にとってウインターソングの女王といえば広瀬香美と言い切って間違いないだろう。AmazonPrimeで「広瀬香美ソングス」だ。流れる曲どれも名曲ばかり?テンポもいいしねぇ〜走りのBGMに最高だ。あぁ〜広瀬ソング聞くとなんとなくクリスマスたスキーシーズンを感じられるね。いよいよ冬だ!

無理せず今日も6kmでストップ。iPhoneとAppleWatchの調子が悪くアプリが途中止まっていたのにはがっかりしたが、それでも6"08分/km、420kカロリー達成。万歩計はあいにくわからんがおそらく1万歩言っているだろう。うん、これくらいでいいんじゃない?しかし、最近AppleWatchとAirPodsの調子がどうも悪い?しっかりして欲しいよ!

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