ただ冷え込み厳しくないと言うだけでもテンションは上がってくるというものだ。よぉ〜っし今日も負けずに連日のランといこう！
連チャンのランって久しぶりだなぁ〜。昨日は1年以上怠けていたこともあるが、約2年ぶりに５km以上走ったので筋肉痛も残るのでここは無理せずに軽くといこう。今日も北風がないのがホント嬉しい。今冬はホント風ないのが助かる。
っと言いつつも連チャンは身体が重〜い！今日も軽快なMusicに押してもらおう！話題の高校生シンガーtuki.の新曲だ！
月面着陸計画／tuki.
tuki.って聞けば聞くほど良さが滲み出てくるっていうの？これも大ヒットソング「晩餐歌」に並びヒットするんじゃない？曲のせいか？軽めに走ったつもりが６”35/kmペースで5km完走。今の自分には十分なペースだもん。悪くない。323kカロリー消費もできたしね。これってご飯大盛りもしくはうどん1.5玉相当だらかね。少しはダイエットにもなったかな？
