新宿タカノ

台風見据えて新宿へ
風強かったけどロマンスカー動いていてラッキーでした

娘二人とタカノフルーツへ
１０：４５入店出来１時間３０分の食べ放題
オムレツもらって、サラダ、パスタ、デザート、フルーツ、ドリンク
美味しく頂きました



フルーツなかなかこんなに種類多く食べられません。
時間前でしたが、お腹いっぱいで出ました。

伊勢丹でウインドウショッピングして、台風激しくならないうちに帰りました。
二人の娘達ありがとう、また、明日からがんばれます。

高尾山２０１８・８・４

８：５０登山開始
６号路途中休みながら川沿いに出ました。
涼しいと思いきやなんと熱帯雨林並みの蒸し暑さ
１時間半掛り山頂附きました。
帰りは薬王院で花見


レンゲショウマ


フシグロセンノウ

ケーブル山頂へ
ビアマウンテンで２時間飲み放題食べ放題過ごしてケーブルで下山

楽しい美味しい夏山でした

２１４５０歩

栄養

国産栄養あるジュース
伊藤園