また体重が！食べ物がおいしくて、、、

モントレイルのフリューイッドフレックスという長い名前の柔らかいシューズにすっかり主役の座を奪われてしまったアディダスのジャパンブースト３君　

クッションが柔らかくて良いシューズなんですが、長い距離を走ると足がむくんで大きくなることを知らずにピッタリサイズを選んでしまったため、足のツメが黒くなったりマメができたり、ハーフ以上の距離のレースでは出番がなくなっていました

かわいそうなので（もったいないので）、今後は１０キロ程度の練習で使ってあげるとしましょう

それはそうと、前回の柏崎マラソン（フル）でアップダウンがあるのにかかわらず頑張ってしまって、丸３日経っても足が痛くて練習再開ができません。
ですが、

食べ物がおいしくて練習しないとドンドン体重が増えてしまうのです
かと言って、疲労をちゃんと取ってやらないと故障の原因になってしまうので、もう少し我慢ですね。

そこへうれしいことですが、子供が小学校のマラソン大会で２位になったお祝いで（回転）寿司に行きました！

デザートも含めて、またしてもお腹いっぱい食べてしまいました
体重がすごいことになってます
う～ん、明日あたりから　ゆっくりジョグでもはじめなければ