コストコの冷凍帆立
粒が大きくて美味しい〜
オリーブオイル、にんにくみじん切り、唐辛子を火にかけて
貝柱以外の帆立みじん切りを合わせて炒めます
酒、しょうゆ、胡椒で味付け
今日は冷凍アサリもin！
仕上げに
エクストラヴァージンオリーブオイルと
パルミジャーノをおろして
完成✨✨
パスタ好きな我が家では
登場率高し
美味しかった🥰
・・・ん？
前にも載せたかも〜🤣
鳥取県文化振興財団の
アウトリーチアーティスト研修会にお招きいただき
児玉真さんによる講義に続く模擬アウトリーチを
デュオ・ナチュレルの田村 緑さんと❣️
飛行機、ビジネスホテル、外での夜ご飯（アルコール無し＋マスク会食）
そしてアウトリーチ、、
これまでわたしの日常だったことが久方ぶりで
何故にこんなにも？というくらいドキドキな2日間でしたが
歌を届けられる幸せ
人と音楽でつながれる幸せを
山ほど味わう、、この充足感も久方ぶりでした✨
コロナ禍だからこそのプログラムを練りこもうと
素晴らしい相棒・緑さんのアイデアに助けられ
新プログラムに辿り着けたことは
この旅の大きな大きな収穫🌈
観てくださり
一緒にコンサートを盛り上げてくださった
鳥取のアーティストの方々の優しさにも感謝です💕
この機会を与えてくださいました児玉さん
そして
あれこれ準備をたくさんお願いしたにも関わらず
細やか手厚いサポートで支えてくださった
財団の皆さま
ありがとうございました🥰
昭和音大内の劇場
テアトロ・ジーリオにての
卒業演奏会終えた2人から
関係者のみの公開となりましたが
2人とも
写真送られてきました❣️
関係者のみの公開となりましたが
親御さんに観ていただけて
良かったですね❣️
2人とも
キラキラ晴れ晴れといい顔✨✨✨
おめでとうございました㊗️
久方ぶりに飛行機乗って
来ました、鳥取県！
コナン空港😊
海沿いを進むバス
波しぶきがさすが日本海！
写真撮るデュオナチュ相棒を撮る^_^
19時にホテル到着
もう空いてるお店無いかなと
一応向かってみたら
やっていました、普通に
しかもお客さんいっぱい、普通に
マスク会食は
私たちだけ💦💦
地元の海の幸いただき
明日がんばります🥰
金曜日の卒業演奏会に出演する門下生2人のレッスン
本番がわたしの鳥取行きフライトと重なっていて
観に行かれないので
今日のいい演奏を耳と目に焼き付けました😭
卒業演奏会は頑張ってきたご褒美ですから
思い切り楽しんで
しなやかに伸びやかに晴れ晴れと歌ってほしいです💕
合間に自分の練習も。
急遽歌うことになった曲
思い出して身体に馴染ませないとです。
ところでこちらは
↓↓↓
ここ２年ほど使っているブレストレーニング
咥えて吐いて吸う の繰り返し
シンプルな仕組みの器具ですが
ストレスない息を吐いて吸うことについて
とてもわかりやすく
歌に反映しやすい
と思います。
大学1年の子も
この1年間ずっとトレーニング続けてきました。
（彼女は“青ちゃん”と呼んでます^_^）
入学時、息を吐くことが上手く出来ず苦心してましたが
今では見違えるほどブレスが安定してきました✨
吹奏楽器であるわれわれ
ブレスが命
わたしも毎日続けてます🥰
（ちなみに、ピンク色もあるようで
大学院生の子は“桃ちゃん”と言って可愛がってます♪）