きのうの晩ごはん。
タンドリーチキン。
実家にもあげるので辛さ控えめ。
激辛好きは各自舞妓はんひぃ～ひぃ～をかけて。
塩コショウをまぶしてから、ヨーグルトとスパイスに漬け込んでおいたタンドリーチキンは
ヘルシオで焼きました。
鶏肉の下に野菜を敷いて焼くと、野菜が甘くてジューシーになります
野菜の豆乳クリーム煮。
サラダ。
実家の分も作りました～
気分しだいで食べりゃんせ♪
兼業主婦の家族5人分給食当番の日々。ヘルシオ大活躍！
飲み食べ歩き＆テイクアウト記録。愛犬トイプー＆猫の写真☆
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仕事の合間にヘルシオで手抜き料理＆食べ歩き飲み歩き。
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