武蔵の呼吸法（剣禅呼吸法）

石橋聖剣


二天一流山東派には四本の調息法が伝承されている。
この呼吸法は「斬る為の呼吸法」と言われている。
現代人には向かない思想なので、武蔵の五法の太刀と
五輪書（地、水、火、風、空）の五大自然に因んで
イメージとして同一化に改良した。

殺陣剣究で護身術習得しよう！

久しぶりに早良体育館武道室を使用してみた。
居合をする人や空手の親子連れや剣道女性等が練習していた。
私の場合、空手サイ術から始め、木刀術や縄飛びタップダンスなど
色々やるから、見てる人には？のイメージかも知れない（笑）

護身術には護身型というのは余り、見かけないので創作している。４拍子８拍子のリズム構成で
空手、合気道、ボクシングの技法を振り付けた黒田節ＭＰＧや燃えよドラゴンやロッキーもある。
殺陣は木刀術としてスポーツチャンバラ時代で身に付けた技法も加え、護身術むけの型を工夫中。
又、動体視力や反射神経養成むけに頭に巻くバンドにパンチングボールを付けての拳、肘、膝、前蹴り等の
蹴鞠式練習も採用している。結構、面白い方法だから、子供向けには好評になるかも。。