特に意識しないでいる
**『何でもない事柄に眼を向け、
幸せを感じる』ことを
**『なるべく多く意識して』想起
することに鍵が在る。
例えば｢水が飲める｣、｢美しい
景色が眺められる｣、｢軽快に歩
ける｣、｢空気を美味しく感じる｣
｢会社に特段不満なく働ける｣、
｢人間関係に特に不満がない｣
｢家族が健康で無事｣、｢特に
お金に困らず生活ができている｣
など。
頭（思考）で感謝内観の瞑想
をするから、あなたが難しいと
思っているだけ。
✧✧✧✧✧『イメージと✡「体感が一致し
ない」』のが原因。
頭で『感謝を｢考えすぎる｣』
人達は、
まず*『当たり前に｢無意識
に今受け取っている｣恩恵』を
✡意識しながらピックアップして、
毎日『書き記したものを観て』
☆☆☆☆☆『平凡の｢非凡さ｣を全身全霊』で、
感じ抜きなさい。 【続く】