晴れ曇り雨
６時半に目が覚めた。気温１７度。、
また開けっ放しだった。でも寒く無いのは筋肉が熱をもってる？お手洗い。漏れそう。
てか尿もれパット変えた。
とんとこは個人が3位で、全体１０位でした。
29,671歩
起きたら足が痛いし、腕も痛い。
動けない。
こんなん毎日ほんま皆歩いてるのか。
走ってるのか。
一位６００００近いんだよねえ。
７時前に2人とも出かけて行った。
二階の廊下履くとすごい誇り。
掃除機いるなあ。
弘の焼肉弁当と味噌汁
９時半で気温２２度とか。
太陽眩しい。
さんま御殿見たけど
やはり古さは感じずにいられないな。
今時の配慮とか考え方とは違うと思わずにいられない。
サンドウィッチ ミルクティー
エキノコックも怖いので
井戸水を沸かしてから塩舐めしてる。
廊下のゴミを掃除機で吸い込んでおいた。階段の取れるとこだけゴミすい。
インスタあげた。
１５時で曇ってきて気温２６度。
昨年着てた服が見当たらない。
カットメロン美味しい。
１６時過ぎに両親帰ってきた。
父の乱暴な軽トラ運転
本当に耳障り
ラジオつける。
きつねうどん
「ゆりあ先生の赤い糸 入江喜和 9巻」購入。
２１時半下へ。
ゴミ捨て 塩舐め
お風呂洗濯
歯磨き 塩舐め お手洗い
気温１８度。
