昨夜の夕飯

テレビの料理番組、ヘルシーなグラタン
老人ばかりの我が家はこれいいかなと作ってみました、鶏肉、えび、キノコ類、アスパラ軽くオイルで炒めて、塩胡椒で味整え、豆乳がホワイトソースがわり、ジャガイモをすり下ろしトロ見つけてまぜ、
パン粉とオリーブをのせてオーブンで焦げ目つければ出来上がり、バターも牛乳もなしてす。
美味しく、90才のばあちゃん完食しました。



甘鯛焼くの難しいです。