体調記録と生活習慣メモ

酔い止め薬

今年の課題、車酔い克服。
今日は、酔い止め薬ジャーニメイトを飲んで、片道約1時間半くらいのドライブ。
結果、効果あったみたい。
気持ち悪くなることもなく、無事ドライブ終了。

でも、気になった副作用
1.激しい眠気
2.口腔内の渇き

眠気は、薬飲まなくてもなるから、予想してたけど、口の渇きは想定外だった。
あと工夫したのはマスク。
車内のニオイで気持ち悪くなりがちだったから。

本当は寝ていられるならなら寝られるのご
今後は、ジャーニメイトみたいな酔い止めとマスクが乗り物酔い予防に必要かな〜

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