最近、Mさんとのやりとりが頻繁だから。
次から次へと来るメールを読んで対応しているうちに吐き気がしてきて、昨日はテレワークを早めに終了。
仕事を終了させて4時間以上経ってやっと気分が落ち着いてきました。
解決法もなく、キリのいい10月から業務内容を減らしてもらうことにしましたが、改善するかな。
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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