昨夜はよく眠れませんでした。
昨日8/14の13:15の予約でモデルナ社のワクチン打って、夕方には接種した左腕が痛くなっていました。
今日は朝からなんか熱っぽく、身体が動かなくて朝のトレーニングも洗濯もできませんでした。
昨日接種前に体温測ったら35.1度だった体温計。同じので測ったら今朝は37.2度。
だからか…
—8:30
解熱剤にリコリプラスエースαを2錠。1時間経ったら少し楽になりました。
凍らしたバナナがおいしい。
そのまま昼までウトウト。
—11:30
早めの昼はつけ麺を少し。
左腕を見たらもう赤くなって腫れて熱いです。でもかゆみはありません。
怠さは続いていて、頭痛も少し。
再度リコリプラスエースを2錠飲みました。
—14:30
熱を測ったら朝と同じ37.2度。
こういう時は食欲ないけど、ゼリーとかアイスキャンディーおいしい。
—20:30
だるくて仕方ないので眠くないけどベッドで横になる
