激痛ではないけど
久しぶりにじわーっと痛い腰。
過去の記録を見ると
こんなことは年に何度かはあるみたい。
そして２週間ほど続く？！
なら２週間はあまり気にせず
経過観察するかな。
どうにもならないこと悩むのは
無駄だし。
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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