こんにちは
毎日寒い日がつづきますねヽ(;▽;)ノ
そんな中、今年もそろそろ花粉の時期がやってきました!!
みなさんは花粉症対策されているでしょうか??
関東地方では主な花粉が飛んでいるそうです
スギ花粉が1月~4月、
ヒノキ花粉が5~6月、
カモガヤ花粉が6~8月、
ブタクサ花粉が8~9月、
ヨモギ花粉が8~9月などなど・・
自分でできる花粉症対策として
・外出の際はマスクや眼鏡の着用
・帰宅の際は、手洗い・うがい・洗顔・服をはたいてから家に入る
・こまめな部屋の掃除などが効果的です
またこの時期、お肌の乾燥や花粉アレルギーでの肌荒れも気になる季節です
これから暖かくになるにつれての紫外線対策もかねて
今からお肌のメンテナンスをしてあげるのがおススメです
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エスティーク成田店 萩原