新年明けましておめでとうございます
皆様のおかげで今年も無事に新しい年を迎えることができました
2017年も宜しくお願い致します
年末年始、皆様はゆっくり過ごせましたか
私は、地元の岩手に帰省しておりました
お寿司に、お餅
やお蕎麦
いっぱい食べて地酒も呑んで
充実したお休みを過ごせました
毎年、年末年始は雪
が降っていたのですが、今年はびっくりする位雪がなく
気温は低かったのですが、年々暖冬ですね
帰省して、『遠野ふるさと村』という所に行ってきました
真田丸のロケ地にもなったようで、かやぶき屋根の家が沢山並んだちょっとした観光地なんです
レストランでは、やまめのそばを食べてどぶろくという地酒も飲みました
遠野に向かう時の風景がキレイでつい写真を撮っちゃいました
年末年始、たくさん食べた方しっかり胃腸を休めて下さいね
胃腸を休めるには、カフェインは禁物です
ほうれん草・白菜・キャベツなどのやわらかい葉物や大豆製品
温かいもの・飲み物は白湯かスポーツドリンクがおすすめです
胃腸の状態で、痩せやすいかどうかも決まるので皆さん胃腸も大事にして下さいね
今月は、お正月キャンペーンも開催しているので是非お気軽にご連絡下さい
エスティーク千葉店 
菊池
