毎晩のお酒。やっぱり簡単には辞められないし。意志の強さ、なかなか簡単には…
で、あれからどうかと言いますと、全然ダメなんです、やっぱり。
「だけど」なのか「それで」なのか、ダイエットの後退を覚悟し,それに伴う体重の増加とお腹の膨らみ、それを無視しての新作戦。
どれだけ飲もうが構いません。だけど明日目が覚めてから、「あれ、昨日何やってたっけ?テレビ見てダラダラ飲んでたとは思うんだけど、何見てたのだか全然覚えてない。」つうのはせめてやめよう作戦続行中です。
ま、とりあえずはこれで良しとしよう、
とここまでは,昨晩早めにごはんを食べてふとんに入ってからメモ帳に入力したもの。
その直前には「これも毎晩続くといいな。」と内心思いながら(「毎晩続けるぞ!」とまでの覚悟もなく),スロースクワット50回。
そのうえまだ少し早いかと9時まで本を読んで。
朝起きて,「うん上出来かな。」と思ってみて気が付いたこと。ご飯食べている間というか飲んでいる間,多分テレビでも見ていたのでしょうが,何をしていたのかが思い出せない。
「あれ?」というかがっかりというか。
昨日ははじめからそんな作戦だったので,普段あまり見ないテレビを多分台風がまた来そうということでニュースを流していたと思うのですが。
で,そんなもの覚えている必要はないのですが,そうではなくて「覚えていない」という事実がちょっと悲しい。
作戦としては「どれだけ飲もうが構いません。」という部分は削除ですね。