8月8日(土)のつぶやき

　江藤　繁　@shige_estoah　06:01

まずは、ラン!! 多摩湖!?!
7.87 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは6'07''でした。 go.nike.com/682bo25 #nikeplus

from Nike Application

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　江藤　繁　@shige_estoah　09:05

たった今、#Runtastic Road Bikeアプリを利用して、12.78 kmのRuntastic レースサイクリングを36m 04sで終了しました: runtastic.com/sport-sessions…

from Runtastic

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