パニック障害持ちだけど歯列矯正はじめました

色々な精神疾患を持ちながらも、楽しく歯列矯正しちゃおう!ていう感じのブログです・・・。

間食が止まらないから歯磨き回数半端ない

2015-04-21 16:39:59 | ダイエット日記
やばいです。






相当やばいです。





こんなに食事制限してるのに・・・なんて思ってたらついに・・・





思考回路が爆発






暴走モード突入しました。





お菓子食べる!食べまくる!!




その度に歯磨きする!!!



んでまた、食べる!!食べまくる!!!




そしてまた歯磨き・・・!!!!




orz





今、後悔の波が押し寄せて来てます・・・・・。




やばいよやばいよ・・・。(出川じゃないよ)




沢山食べちゃったよ・・・。




いやもう沢山どころの騒ぎじゃないよ





明日が怖いよ。いや、今から怖いよ。





体重計に乗るのが





どうしてこうなっちゃったんでしょう・・・。





ひたすら、こつこつ、我慢に我慢を重ねて、いいとこまでいってたのに・・・。





今日で全部パア!!!!





もうね、こんな自分をむしろ可哀そうに思いましたよ・・・。

よくぞここまで頑張ったもんだと・・・。






いや!よくない!!






歯磨きしすぎて口内炎まみれなんだからぁ!!!





。゜( ゜´д`゜ )゜。ウェーン






いやでも、冷静に考えるとアレなんすけど・・・。




歯磨きって、けっこう気持ちいいもんですね・・・。





って、反省しとらんのか!






・・・・今日、ウォーキングに行ってきます・・・。







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