ひとりのじかん

昨日は夜勤明け。

ちょっと寝てから
くるまで豊栄までおでかけ。

用事をすませたあと
豊栄のきれいな図書館で
読みたかった本を三冊もみつけてゴキゲン♪
積んどく本がまた増えた(笑)

閲覧場所もたくさんあるし、
夏はここに涼みにくるかあ



最近、本も映画も重たい内容は避けるようになりました
なんか消化しきれない気がする…



トマトラーメンの消化はどうだろう(謎)


インスタントの塩ラーメンに、
冷蔵庫のタッパにあったブロッコリと完熟トマトぶちこみ。
トマトは味の濃いやつが合います


その後はねこにブラシかけたり、
掃除をしつつねこと遊んだり
(とらけつがクイックルワイパーにじゃれるのが好き)、
ねこに乗られながら本を読んだり、
ねこにまみれてぼんやりとすごす



おかさん毎日おうちにいてね



どうせともだち いないんでそ



ななな、なにをぅっっ！



……うーん、いないかも(笑)


この世でいちばん苦手なのは、
ともだちになるまでの世間話です


「ひとりの道が暮れてきた」
「こんなよい月を一人で見て寝る」
(尾崎放哉)


でも夏ってさあ、
ひとりでも楽しいよね

タイムライン

朝4時 しろけつ

寝起きぶちゃいく



５時半 朝ジョグ
途中から腰痛が出てしまい、歩いて帰ってくる
とほほ



６時半 窓越しのとらけつ
なんで写真だといつもおっさん顔なんだろう…


８時半 二度寝
幸せな人生

１１時 ピラティス
仲良し奥様ぞろいのクラスの中で
場違いに孤高を保つわたくし
それでも先生が大好きなので続けてます

上手にポーズをとるのではなく、
体のきついところに気がついて
ゆがみを改善して
日常生活を楽にするのが目標

ベビーフェイスの優しい先生だけど、
いつもいっぱい直される…


ほんとはこれからボクササイズなんだけど、
右腕～肩の痛みが続いておりお休みちう。
今季は完全に落ちこぼれますた

最近職場でトラブルがあって
心も身体も痛いとこだらけ

運動より、メンテナンスを優先しなくては


母は草野さんもやってる体操教室に行きました…




今晩は夜勤です
うーん、たるいなあ


猫さんたち 元気をちょうだい♪


おかさん
ねこはねこのじかんでいそがしいのよ
ぐー♪

こひしくとぞおぼゆる

ジムでガツガツと筋トレ。
マシンでラン5キロ。

ランチはこないだの龍美人(ろびん)で、
今日は野菜たっぷりの冷麺。



サラダの下に、豚肉や細麺がかくれてます
うみゃいうみゃいと食べる

冷房がやや寒いのと、
ドリンクの氷が多い以外は文句なし！
もう次回に食べるの決めてきた(笑)


最近とらけつのべったりぶりが度を越しており、
毎日ストーカー状態
真冬以上にひざにのりたがる、



子猫の鳴き方で呼んだり、
出かけるたびに
「行っちゃダメーーーーっ！」と叫ぶ
今生の別れのように鳴かれると
「アタシ今日死ぬの！？まさか？」
と思う(^^;



まあ猫は猫で気持ちの揺れがあるのでしょう


こちらは甘えてくるのは10日に1回くらい
家庭内野良猫しろけっちゃん


触らせないわりによく喋る子です


とか書いてたら、
今飛び乗ってきました


今日は雨降りそうだからかな
はは、めずらしい


人間もねこも、
早めにごはんをたべてやすみますか…。

記憶の街

久しぶりに早朝ジョグ
玄関ちらかってて恥ずかしい(^^;




田んぼの苗が青々と伸びて風にそよいでいました


住宅街に入ると
わりとがんばってた定食屋が閉店してた


おとさんがお気に入りのラーメン屋も閉店


街中のビル内の書店も撤退


見慣れた場所がシャッターで閉ざされる


たとえ次のお店が入っても、
なぜか気持ちが盛り上がらないものです


☆本日のランチ☆

洋楽が流れる創作中華「龍美人(ろびん)」

練り胡麻の白湯仕立て担々麺


美味しーーい！
ちょっとだけとろみがあって香ばしい

ランチメニューたくさんあってそそられる
しばらく通おう(^-^)

初めて入ったけど、
スタッフも丁寧で感じが良かった
商売繁盛を祈ります！


帰りは図書館。
あちこちで評判がいい津村記久子を中心にかりてみる


読めるかなあ
いつも22時で寝ちゃうのに(笑)


最近、死んだ父や遠くのおとさんの夢をみる

二人とも笑ってたので安心する

はらぺこあくま

ねこも ときどきかんがえる






このちいさいねこのてで
いったいなにができるんだろうって






さあ みんなしろけつにつかまって







食ってやるよ♪ うへへ♪