久しぶりの1日デイケア

こんばんは☽･:*

今日は1日デイケアに行ってきました。ほぼ1日デイケアで過ごすのは凄く久しぶりです。

本当はいつも通り午前中デイケアで、ウォーキングとジムへ行く予定でしたが……億劫になってしまい……今日のデイケアの給食が良かったら1日にしようと決めました。

そしたら今日の給食はチャーハンで良かったので1日デイケアに決めた訳です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

1日つまみ細工をやって過ごしました。1日で大体の作業が終わりました✌️

給食のチャーハンは3分の1程食べました🍴😋それ以上は胃に入れるのが許せないと思い残してしまいました(>_<)

お昼休みは1時間くらいあるので院内散歩をして過ごそうと…いざ歩いてましたが風が強くて断念しました(ダメな私です)かわりにひな祭りのイラストを描いて過ごしました。

帰宅後はアクスタポップと言うものを作りました。

推しのシナモロールの可愛い柄です。パズルのピースが細かく🧩時間かかるかなぁと思いましたがスムーズに終わりました✌️

出来上がったものは部屋に飾ります。

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今日も午後から偏頭痛でしんどい(||´Д｀)ｏです。冷えピタ貼って対応しました。もしかしたら臨時で診察受けるかもしれないです。

今朝のリアルな診察の夢でなんか診察受けるの躊躇ってしまいますが……

今夜はお風呂🛁*やっつけて早く寝ます。

一夜に2つの夢

おはようございます☀️

昨日は8時過ぎに寝ました。そして今朝は4時半に起きて運動(ง °Θ°)วしました。

寝てる(՞っ ̫ _՞)ᐝ間に2つの内容の夢を見ました。

1つは偏頭痛がしんどいので臨時で診察受けた夢です。先生に「私が鬱で薬を💊調整をお願い(＞人＜;)しますなんて言ったから今までの薬のバランスが崩れてしまったのですか？」と言ったら先生は「そしたらまた一緒に薬の事考えていきましょう」と優しく言ってくれました。

あまりにリアルな夢でした(￣▽￣;)

2つ目は中学生になってる夢です。実際の中学生の頃はいつも独りぼっちで、部活で友達はできても友達が不登校になってしまったので特に中学3年は独りぼっちで地獄の日々でした。

そんな夢の中ではトラウマの働いていた職場の先輩が中学生の中で何故か先輩としていました。

でも私は「今度こそ学校へは行きたくない不登校になるんだ‼️」と決意を強くしてます。

でっ何故か夢の内容は中学校の前のお店に入ってふなっしーのぬいぐるみを見つけてました。しかし見つけたのは全て持ってるという設定になって買い物はしなかったと言う夢です👀✨

なんとも不思議🤔な夢でした。

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昨日お風呂入った後愛犬の御骨を見に行って「家族のギスギスした雰囲気が良くなりますように(>人<;)」とお願いしてきました。

そのおかげ？か妹はイライラした様子ではなかったですし、父もリビングへ来て母に普通に話してました。私の考え方の違いかもしれないですけどね(￣▽￣;)

今日も1日頑張ります。

皆さんにとって良い一日となりますように。