40代最後の日
明日は50代になってしまう私
一気に老けてしまわないように 日々努力しないとなー
最近は 仕事が忙しく 帰って家事してバタン
の毎日
の毎日だけど…体重の変化が大きすぎるー(笑)
身体が疲れて 食べなきゃって脳が働くのかなー(笑)
食べて太って 少し控えて体重が減るみたいなね
今夜も 食べすぎたので 測定前に トレーニングを
今夜はこの3つ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
そんなに体重増えすぎなくてよかった
明日はバレンタインデー
我が家の男子達に 簡単なお菓子作って見よう
ぷに子🐷