今日も今日とて

今日も今日とて、代わり映えのない毎日でも
残りの人生が穏やかでありますように。

たんぱく質の大切さ

2017-07-12 | 暮らし

ポリープがあるとかないとかで

人間ドックから

大腸カメラを仰せつかった夫。

初の大腸カメラに挑戦です。

病院が違うと

多少手順が変わるようで

私の時より一日早くから

食事制限をしなければなりません。

朝、お粥。夜、具無しのぶっかけうどん。

昼は素麺を湯がいて つゆと一緒に

職場に持参(笑)

それを二日続けました。

善き妻の私は夫に付き合って

朝晩 同じ物を食べました。

満腹に食べても

炭水化物オンリーでは

体にチカラが入りません。

肉か魚がどうしても欲しくなります。

たんぱく質って大事なんですね~。

初体験の夫には

大腸がきれいになるまでの大変さを

じっくり教えてあげました。

私、先輩ですからね。