久しぶりに歩きました。

6月、下の娘の第2子出産で

お休みしていたウオーキング

再開しました。

出産がなくても夏に入ると

（暑くて）歩けませんから休止になるんですが

再開が例年より遅くなりました。

あの口内炎以来、体力の衰えを

ひしひし感じている私ですが

歩くことは気分転換にもなるので

頑張れる間は続けていきたいです。

また来週あたりは３０度に近い気温に

戻ったりもあるらしいですが

汗をかかないって本当に快適です。

目的なしでも

外に出たくなります。