遅延メール

一時期、ベスト１０入りまであと一歩かと思われたのに…
このごろは14位くらいをウロウロしてます
何事も上位に入るというのは難しいものですね…
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ところで皆さんは通話以外にケイタイをどのようにお使いですか??

私はアラームやメモ、お誕生日などを記録していたり、そうそう!!一番はカメラですね
あっ、テレビもよく見ます
福士先生や伊藤先生はスケジュールとかもメモっているようです

結構普段からお世話になっていて、今となっては無くてはならない大事なアイテムとなっている『ケイタイ』

色んな登録もできて便利でお徳な事も
デニーズのデニモバに登録すれば定期的に割引券が届き
行きつけの温泉ではこの前抽選で割引券が当たり
お得な気分を味わっています

お徳なだけではありません
便利な事もありますよ～～～

最近新しい登録をしました
さて、何をしたかというと…

私はよく電車であちこち移動することが多いので人身事故などで止まってしまうととっても困ります
っと言うことで、電車に遅延が出た際メールが届くという登録をしました

１０路線まで登録できるようで、私は
西武池袋線
山手線
東武伊勢崎線
武蔵野線
埼京線
京浜東北線
丸の内線
千代田線
常磐線
半蔵門線
を登録しました
全国、新幹線とかの路線も登録できるようでした

早速昨日京浜東北線と伊勢崎線の遅延メールが届きとても助かりました
前もって分かっていれば迂回して行くことができますからね

『駅探』で登録できますよ
（私はドコモなんだけど、それ以外でもできるのかなぁ）

田七人参（でんしちにんじん）

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こちらの商品ご存知ですかぁ？『田七人参』
ホームページはこちら株式会社ゆうき

こちらの商品ダンスビュウさんの協力の下ご紹介されている商品です
三越本店などでも扱っているようですよ

以下はネットで検索しました

田七人参(でんしちにんじん)とは、ウコギ科ニンジン属の多年草の根の部分を利用したものです。

中国では実に400年も昔から霊芝・甘草と並ぶ三大漢方として用いられております。中国の輸出禁止政策により日本ではあまり知られていませんでしたが、日中国交回復後に輸入が解禁され、日本国内にも出回るようになりました。

サポニン、鉄分、カルシウム、タンパク質、カリウム、脂質をはじめビタミンAが多く含まれており、中国では金不換といわれ、高麗人参以上に珍重されてきた食品です。

栽培してから収穫するまでに３～７年も掛かるため、非常に高価なものとして扱われてきました。

（以上）

運動の前後や飲みすぎた時、ダイエット、肌荒れなどに効果があるそうですよ
そんな田血七人参のドリンクがこの度当教室でなんとご試飲ができますよ

ただし数に限りがありますのであしからず

ファイト

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３月は競技会がたくさんあります
１日・２日のスーパージャパンカップ
１６日のD・B級競技会
２３日の神奈川

今日も練習をしました
オフシーズンとは違って、近い目標があればあれほどついカッとなってしまう私です
付け焼刃でもいいからとりあえず仕上げたいと思う、いやらしい思いがあるからでしょうね

今年の目標はスタンダードの昇級です
３月はどの競技会もスタンダードとラテンがあります
でもスタンダードが持ちクラスの競技会なので特にそちらに力を…と思っています
毎年あと一歩で昇級を逃しているので前半から気合を入れなきゃね

実里ちゃんデビュー

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来月4歳のお誕生日を迎える実里ちゃんです
4歳になったら…と言って伸ばし伸ばしになってきた『習い事』

今は習い事の低年齢化が進んでいるそうです
習い事人気ベスト３は
水泳
英語
バレエ
ほとんどが3歳から始めるとか…
水泳は2歳以下から始める子も多いのだそうです

バレエはやらせたいと思い何度か見学に行きました
しかしあまり乗り気じゃない実里ちゃんはいつしか4歳になったらやるんだ～と言うようになったのです

先日知佐先生がチャコットからレオタードとタイツを購入
シューズは前から持っていて、コレがバレエをやってないのに2足目
しかも、レオタードも持っていたのですが小さくなって着れなくなってしまったようで2着目なんです
タイツがないから出来ないのと最近言うようになっていましたが、この度一式整いました
教室に届いた際ちょうど実里ちゃんもいたので早速着替えさせたら喜んで大はしゃぎ
私といんちきバレエ教室コッゴをしたんです
実里ちゃんはかなりやる気をだしています

っという事で昨日バレエ教室へと行き見事習い事デビューしました

バレエはダンスをする上で基本となります
いや、女性としての品格が備わるようなイメージがあるので習って損はしない習い事だと私は思います

いつか発表会だと言って舞台に立つ姿を想像しつつ影ながら応援し続けたいと思います

ももいちご

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昨日のバレンタインは如何お過ごしでしたか
私はいつもどーりの1日でした

あっ、いつも通りじゃなかったコトと言えばルンバのステップが変わったのでまた1から研究が始まりました

今年に入りルンバのフィガーを変えました
でも、競技会が近かったので新しいフィガーを使わず今までので出場したんです
ですので作ってもらったまま手付かず
今度の3月の競技会に向け仕上げなくてはいけません
っと言うことで昨日は練習会に行かずいつも行っている練習場で練習をしました

研究はちょっと間違えば喧嘩になってしまいます
昨日も一瞬・・・
危ない、危ない
せっかくのバレンタインに喧嘩じゃ悲しくなっちゃうね
ついつい夢中になってしまった
反省反省

そうそう私が昨日伊藤先生にプレゼントしたまぼろしの『いちご』をご紹介しましょう


こちらのイチゴの名前はももいちご
みなさんはご存知ですか???

徳島県の佐那河内村内のわずかに３６戸の農家のみでの生産という、超地域限定生産で、収穫期間も短い為、なかなか手に入りにくい逸品中の逸品です

初めてたべましたが粒も大きくとっても甘いイチゴでした
お手ごろな値段ではないのですが是非一度ご賞味下さい
今月末あたりまでしか出荷しないそうですよ