手のひらマッサージ

昨日仕事を終えて書道教室へ

今月の課題３種類出す事ができ＼(^o^)／です

今日明日だけメッチャリラックスできる日です。

朝から主人が耳鼻咽喉へ行くというので、いつものように病院まで送りました。

急いで帰ってしばらくほったらかしにしておいた小さな庭？

思い通りにきれいになりました。結構力仕事でした(-_-#)

やっと涼しくなり薔薇の花もきれいに咲いてくれます。嬉しいね。

椿の木もたくさん蕾が付いてます。名前今思い出せませんがハブラシ草も蕾がでてます。

みんな元気やなぁ。。季節もどんどん変わっていくなかで植物も温度にあわせてそれなりに

変わっていくんですね。今年の猛暑を乗り越えてね。。

忙しくしてる時携帯がなる。

診察が終わったらしい。。又またお迎えです。

午後からは主人はお仕事

私はアロマの教室

今日はアロマで手のひらマッサージ

先日テレビで言ってましたね。

運動したくない人は手をマッサージをすればいいと。

手を大きく広げると中指の先は頭だそうです。

手のひらは内臓ですね。

マッサージの仕方をお互いがし合って気持ちよかったです。

今度機会があれば職場の人達にしてあげたいな。。

足裏と同じように手のひらにもつぼがあるんですって。。

又一つ賢くなったよ～～

手が遊んでる時手のマッサージするといいね。。

先生はご主人にもしてあげてくださいねって言われましたが、

あの太くて大きいてのひら私には無理やわ（＾▽＾笑）、