水分補給

はいどーもー

ファンキーゴリラです。


水分補給は大事！


くっそ暑いのでこまめな水分補給をした方が良い！

ちなみにこまめな水分補給ってどんなもんよ？って思う方いるかもしれませんが
大体5分おきにお水を口いっぱいに含むぐらいを飲むのがベストだとか？


人間のほとんどは水でできてますからね。
水分補給して熱中症対策しましょう！


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それでは！
ばいちゃばいちゃ！