体験教室@埼玉 のお知らせ

おはようございます。志賀女です。
空気が澄んで、深呼吸したくなる季節ですね。

今回は、埼玉県のカルチャースクールでの体験講座のご案内です。

日本古来の舞から生まれた呼吸法「天のひふみ法」体験
日時：2016年10月26日（水） 13:30～15:00
会場・ご予約・お問い合わせ：よみうりカルチャー大宮 TEL 048-640-1110
詳細：講座ご案内ページ
内容：
「天（あま）のひふみ法」は、深い呼吸を生かした健康法です。
長く深く呼吸(ロングブレス)することで、心身の安らぎをもたらします。
当日は、天・光・風・水と4つある章のうち、「天」と「光」の章を体験していただきます。
この呼吸法により、忙しすぎる日々や気負い、不安などから解放されて心身の安らぎに出会うことができます。
　
坂東 遥 (著) 卑弥呼 天のひふみ法


美容に、健康に、是非足をお運びください





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