お稽古でスッキリ！

おはようございます。
志賀女です。
今朝も通勤お疲れさまでございます🚃

私も勤め人ですので、今も通勤電車で格闘中です💦

私は火曜の夜と土曜の日中に日舞のお稽古に通っています。

仕事では、脳をフル回転、心は平静を保ちます。帰宅時には、冷たい人のようになることもあります。
そんなとき、仕事上がりの日舞のお稽古がよいのです
感情込めて踊るので心が心らしさを取り戻しますし、身体を動かすので軽く汗をかいて色々な疲れが出て行きます✨お稽古場を後にする頃には、1日使ってオーバーヒート気味だった頭も静まっています。

今日は火曜日です。
お稽古があるので、安心してバリバリ仕事できます。

それでは、皆様よい1日をお過ごしください

志賀女