５・３１

朝ごはん

雑穀米、しじみの味噌汁、株にんじん細切り昆布の酢、すぐき漬け

 

食パンはやっぱりHBで焼くよりこっち方がいい。

 

夜、鶏水炊き。

今日は一度も暖房つけずに過ごせた。