おもい出し日記

自転車に乗りました

先週の休日は久しぶりに自転車に乗りました。

土地の現地確認(2件)と
建築中の現場に建て主様が打合せに来るということで顔を出そうかと思っていたのですが…。

顔を出せば株が上がりますが

現場担当者に任せることも必要と思い…。

休みなのに…。
わざとらしいのでやめました!

休みは休もう!

運動しないといけません。
久しぶりに自転車に乗りました。



少し高いメーカー(ルイガノ)の自転車です。
(私のは安いです)

使う筋肉が違います。
歩くのと違います。(当たり前です)

気持ちいいな~

健康診断の結果がよくありませんでした。
数値が少しだけなのですが…。

5ヶ所ぐらい…。

今年の5月連休前までは少し走っていました。
体が軽くなり始めた頃、

国土交通省の地域型住宅ブランド化事業の書類の作成があり
だんだんと運動不足に…。

そんな中でも、時間があれば散歩をしていたので
これぐらいで済んだのかも?しれません。
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