0924 朝・昼・夕食
昨日の夕食:ズッキーニとミョウガとオクラの肉巻き
朝食:スズキのリゾット 昼食:シャケマッシュ
0915夕食:コシード ふたたび
昼食:サーモンのソテーをもずくソースで
朝食:野菜たっぷりリゾット
朝がゆ と 昼食はツナマッシュ
0816夕食:友人宅コシードの真似をしたけど野菜をまちがえた
体は食べたものに作られる、そんなこと考えもしない時代を経て、やっとここまで。まだまだのヒトです。かなり渋いけれど野菜のある食事、なんとか作っています。
フォロー中フォローするフォローする