今日の晩御飯は、トンテキとかぼちゃのシチュー🎃
お腹いっぱい。
今日も美味しく頂きました。
お買い物の帰りに友人にバッタリ会いました。
久しぶりね。
元気だった？
お互いの子どもの話、孫の話。
お話し聞いてもらって良かったわ。
気分が晴れたわ。
っと友人に言われて。
私もよ。
短い時間が、とても濃密な時間。
メールでのやり取りはあっても、お互いの顔を見ての共感。
お互いにホッと出来た時間。
友人が元気にいてくれる嬉しさを感じました。
ありがとう。
今日の晩御飯
牛肉ときのこのオイスター炒め
エビチリ
残り物
小エビに片栗粉をまぶし過ぎてコテコテのエビチリになりましたが、美味しかったです。
我が家のアゲハチョウの幼虫。
昨日の朝までは、元気にいたのに、夕方に見るといなくなっていました。
鳥に食べられたのかな？
朝からまた、みかんの木を探しましたがいなかった。
何だか、寂しいです😔
自然の掟は、厳しいです。
今日の晩御飯は宅配ピザ。
次男のお誕生日にピザ頼もうね。
と言いながら、帰宅した時間が遅かったので今日の晩御飯になりました。
Ｌサイズ2枚でも食べきれず残ってしまいました。
だんだんと食べる量が少なくなって来ました。
でも、太る一方でやせませんが。
美味しかったね。
お腹いっぱいになりました。
バースデーライド
目的地は淡路島。
イザナギコース＋洲本
ドラゴンクエストのモニュメント
赤煉瓦倉庫
車が多くて緊張して、まわりの景色をゆっくり楽しみながら走れなかった。
着いていくのに精一杯でしたが、達成感は半端ないぐらい。
楽しい1日でした。
たこ姿焼き
生しらす丼
美味しかった。
今日の走行距離78キロ
タイム
７時間半
アップダウン
828m
みんなお疲れ様
#バースデーライド
#サイクリング
#日々のこと