最後の晩餐は？

お腹が空いた…

8時間ダイエット始めてから1ヶ月経った。

2kgしか減らない。

私の計算では、もう4kgは減っているはずなのに…

あれかな？

こんなのに毎日ぶら下がってるから、筋肉ついちゃって体重重くなったのかな？

まぁ、絶対違うと思うけどね…🤷

でも、この昔懐かしい「ぶら下がり健康器」おすすめです。

歳を重ねるとともに、背中が丸まって来たと実感して買ってみたのだが、

何と、腰にくびれが数十年ぶりに現れた。



ブヨブヨだった二の腕も、筋肉ぽっく？なってきて、

今年の夏はノースリーブを着る予定…予定は未定なのでわからないけど

夢は膨らむ…

最初は、1分もぶら下がれなかったけど、今は懸垂もどきを20回ぐらい

出来るようになった。



背筋も伸びて気持ちがいいから、私にしては、珍しく続いている健康法なのでした。

で、お腹が空いてる今、考える事は、

死ぬ間際に食べたい物は、“すじこご飯”って事。貧乏くさっ

最近、空腹の時間が長いからよく考える。

最近は、これなのだが、お肉だったり、お好み焼きだったり、塩辛だったり

目まぐるしく変わる。

でも、こう言うのって、イタリアンとかフレンチって思う人も

居るんだろうな…

そんなこんな考えて、ご飯食べる時間になると、ついつい食べ過ぎてる。

こんなの、痩せる訳ないよね…

今日の主

どのイスも、主の物

お気に入りの、いつものイス

角度をかえて

あー、爪とぎやめて

「おりゃー」

主「カワイく撮ってな。」

下僕「無理です。」

こんなんでした。🥺