わーい、わーい！！待ちに待った土曜日だぁ～～
私は1週間の中で土曜日が一番好き！
ダンナ送り出してから二度寝はできるし、掃除やらナンやら
やる事やっちゃえば後は一人でのーーんびりできるしぃ～～
ほんとに今週は疲れました
2週間、ズルもせずみっちり5日間出勤したからかな
そろそろさぼりたくなってきたよ。笑
9月8日（金）
ダンナと私の弁当
5時半に起きて作りました。
前夜飲みに行ったダンナ、いつ帰ってきたのか知りません。
弁当作り終わり、時間だよ、と声をかけても起きない・・・・
いつものパターン・・・休みだよ
せっかく早起きして弁当作ったのにぃ・・・・
・・・と、ここでまた怒っちゃうと喧嘩になりかねないので
ぐぐっと我慢しましたよ！！
朝ごはん
お肌つるつるジュース（バナナ酢牛乳セロリレモン）ハムチーズトースト（ライ麦食パン）ヨーグルト
ケチャップつけたらうんめぇ～～
ので、も一度焼きました。食べる事には妥協しない女。笑
すぐ近所にある和菓子屋さん（？）でお昼用にお稲荷さんを買っていこうかなって
思ってたんですよ。和菓子とお稲荷さんが売ってるお店なんだけど
前に一度ダンナがこのお稲荷さん買ってきたんだけど超美味しいんですよ～～
でも玄米おにぎり作っちゃったからなぁ。。。
朝、店の前を通りすがりにお稲荷さん見ると超美味そう！！
よし、来週こそは買おう！！楽しみぃ～～
よーやくの金曜日！！疲れがピークに達していて朝からもうろうとしてました
夕方にはも～～くったくた！！
よぉ～～し、今日こそはチョコモナカジャンボ食うぞっっ！！
晩ごはん、納豆とこんにゃく麺にする予定だったけど
ダンナ、昼飯食ったの遅かったからいらないって・・・
rirako.さーん、このシリーズですよ
晩ごはん
納豆（玉子・ネギ入り）ソーセージチーズおにぎり
ダンナが食べようと思って買ったおにぎり、食べていいよって言うので
食っちゃった！コンビニおにぎりなんて久々！！美味しかった
いひひひ
チョコモナカジャンボ
念願のチョコモナカジャンボ～～
1週間頑張ったご褒美です
う～～～ん、やっぱり美味しいぃ～～～
この時点でまだ夕方の6時！！はえぇ～～晩飯だよ！笑
ダンナはお弁当の残りとコンビニパスタ半分食べてました。（昼食べた残り）
この日の運動・・・ステッパー20分・腹筋20回×２・ストレッチ
9月9日（土）
ダンナ、今日は弁当いらないし、いつもよりも少し遅く出て行くと言うので今朝は
いつもよりも45分遅い6時15分起き！弁当作りないと楽ちーーーん！！
ダンナ送り出し、二度寝しようかと思ったんだけど新聞見たり一服してたら
眠れなくなっちゃったよ
朝ごはん
葛入り豆乳ココア ハムチーズトースト（トマトブロッコリー）うまぁ～～～～い
さーーーて！！！今日は1週間分の汚れを落としますかっっ
と、洗濯機を2度ほどまわし、風呂トイレ掃除、窓・床拭き、キッチン周り、玄関・・・
そして2年程手をつけてなかったベランダの掃除。
ベランダに敷いてあるスノコを立てかけると
きゃぁ～～～～～～ セミの死骸がぁ～～～～～～～
（ゆうさーん、セミってまじまじ見ると気持ち悪いんだね
あれは地球外生物だって言ってたのが分かりますよ！笑）
去年の夏からあるのは知ってたんだけど見て見ぬ振りしてました
デッキブラシでごしごし掃除。汗だくだぁ～～～～
よし、ついでだぁ～カーテンもベッドパッドも洗っちまおーー
約2時間半ほど掃除に熱中！私、取り掛かるまでは時間かかるんだけど
やり始めるととことんやらないと気が済まないんですよねぇ～
はぁ～～～疲れた
でも綺麗になって、充実感ある疲れだな
時計を見るともう昼前。
さて、昼飯買いに行きますか！！
本屋へ雑誌を買いに行き、昼飯買いにQQへ。
今日は9月9日。年に一度の大９９祭らしい。でもいつも99円じゃんね。笑
今日は菓子パン食べちゃお
と、大好きなずっしりシリーズのチョコデニッシュを手に取ったんだけど・・・
昼ごはん
セサミフランス
これ、前から気になってたんだけど、生地ふんわりで、ゴマが香ばしくてうっまーーい
結構でかいので半分で止めときました。
八戸ポテト
前の部署の社員が八戸出張から3ヶ月半振りに帰ってきました。
きゃ～～～～久しぶりぃ～～～～長い間お疲れだったねぇ～～～～
帰ってきてももう部署消滅してるし、上司は辞めちゃたし・・・
この子は昨日をもって退職しました。
来週、前部署の子達とお疲れ様会！話したい事山程あるよ～～～楽しみだねっ
てか、この八戸ポテトめちゃうま！！Nちゃん、ご馳走様！！！
はぁ～～こういう時間って大好き！掃除も洗濯も済ませたし、
雑誌でもゆっくり見ようかなぁ～
9月8日（金）朝の体重・・・42.6kg（前日比±0kg）体脂肪・・・14.9%（前日比－0.2%）
9月9日（土）朝の体重・・・42.4kg（前日比－200g）体脂肪・・・15.2%（前日比＋0.3%）
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ありがとうございました！！！
私は1週間の中で土曜日が一番好き！
ダンナ送り出してから二度寝はできるし、掃除やらナンやら
やる事やっちゃえば後は一人でのーーんびりできるしぃ～～
ほんとに今週は疲れました
2週間、ズルもせずみっちり5日間出勤したからかな
そろそろさぼりたくなってきたよ。笑
9月8日（金）
ダンナと私の弁当
5時半に起きて作りました。
前夜飲みに行ったダンナ、いつ帰ってきたのか知りません。
弁当作り終わり、時間だよ、と声をかけても起きない・・・・
いつものパターン・・・休みだよ
せっかく早起きして弁当作ったのにぃ・・・・
・・・と、ここでまた怒っちゃうと喧嘩になりかねないので
ぐぐっと我慢しましたよ！！
朝ごはん
お肌つるつるジュース（バナナ酢牛乳セロリレモン）ハムチーズトースト（ライ麦食パン）ヨーグルト
ケチャップつけたらうんめぇ～～
ので、も一度焼きました。食べる事には妥協しない女。笑
すぐ近所にある和菓子屋さん（？）でお昼用にお稲荷さんを買っていこうかなって
思ってたんですよ。和菓子とお稲荷さんが売ってるお店なんだけど
前に一度ダンナがこのお稲荷さん買ってきたんだけど超美味しいんですよ～～
でも玄米おにぎり作っちゃったからなぁ。。。
朝、店の前を通りすがりにお稲荷さん見ると超美味そう！！
よし、来週こそは買おう！！楽しみぃ～～
よーやくの金曜日！！疲れがピークに達していて朝からもうろうとしてました
夕方にはも～～くったくた！！
よぉ～～し、今日こそはチョコモナカジャンボ食うぞっっ！！
晩ごはん、納豆とこんにゃく麺にする予定だったけど
ダンナ、昼飯食ったの遅かったからいらないって・・・
rirako.さーん、このシリーズですよ
晩ごはん
納豆（玉子・ネギ入り）ソーセージチーズおにぎり
ダンナが食べようと思って買ったおにぎり、食べていいよって言うので
食っちゃった！コンビニおにぎりなんて久々！！美味しかった
いひひひ
チョコモナカジャンボ
念願のチョコモナカジャンボ～～
1週間頑張ったご褒美ですう～～～ん、やっぱり美味しいぃ～～～
この時点でまだ夕方の6時！！はえぇ～～晩飯だよ！笑
ダンナはお弁当の残りとコンビニパスタ半分食べてました。（昼食べた残り）
この日の運動・・・ステッパー20分・腹筋20回×２・ストレッチ
9月9日（土）
ダンナ、今日は弁当いらないし、いつもよりも少し遅く出て行くと言うので今朝は
いつもよりも45分遅い6時15分起き！弁当作りないと楽ちーーーん！！
ダンナ送り出し、二度寝しようかと思ったんだけど新聞見たり一服してたら
眠れなくなっちゃったよ
朝ごはん
葛入り豆乳ココア ハムチーズトースト（トマトブロッコリー）うまぁ～～～～い
さーーーて！！！今日は1週間分の汚れを落としますかっっ
と、洗濯機を2度ほどまわし、風呂トイレ掃除、窓・床拭き、キッチン周り、玄関・・・
そして2年程手をつけてなかったベランダの掃除。
ベランダに敷いてあるスノコを立てかけると
きゃぁ～～～～～～ セミの死骸がぁ～～～～～～～
（ゆうさーん、セミってまじまじ見ると気持ち悪いんだね
あれは地球外生物だって言ってたのが分かりますよ！笑）
去年の夏からあるのは知ってたんだけど見て見ぬ振りしてました
デッキブラシでごしごし掃除。汗だくだぁ～～～～
よし、ついでだぁ～カーテンもベッドパッドも洗っちまおーー
約2時間半ほど掃除に熱中！私、取り掛かるまでは時間かかるんだけど
やり始めるととことんやらないと気が済まないんですよねぇ～
はぁ～～～疲れた
でも綺麗になって、充実感ある疲れだな時計を見るともう昼前。
さて、昼飯買いに行きますか！！
本屋へ雑誌を買いに行き、昼飯買いにQQへ。
今日は9月9日。年に一度の大９９祭らしい。でもいつも99円じゃんね。笑
今日は菓子パン食べちゃお
と、大好きなずっしりシリーズのチョコデニッシュを手に取ったんだけど・・・
昼ごはん
セサミフランス
これ、前から気になってたんだけど、生地ふんわりで、ゴマが香ばしくてうっまーーい
結構でかいので半分で止めときました。
八戸ポテト
前の部署の社員が八戸出張から3ヶ月半振りに帰ってきました。
きゃ～～～～久しぶりぃ～～～～長い間お疲れだったねぇ～～～～
帰ってきてももう部署消滅してるし、上司は辞めちゃたし・・・
この子は昨日をもって退職しました。
来週、前部署の子達とお疲れ様会！話したい事山程あるよ～～～楽しみだねっ
てか、この八戸ポテトめちゃうま！！Nちゃん、ご馳走様！！！
はぁ～～こういう時間って大好き！掃除も洗濯も済ませたし、
雑誌でもゆっくり見ようかなぁ～
9月8日（金）朝の体重・・・42.6kg（前日比±0kg）体脂肪・・・14.9%（前日比－0.2%）
9月9日（土）朝の体重・・・42.4kg（前日比－200g）体脂肪・・・15.2%（前日比＋0.3%）
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うちのこんにゃく麺も同じシリーズです！
１種類が２袋づつ５種類頼んだの♪
まだ残ってるのは、焼きソバとぺペロンチーノです。
ナポリタンがいつの間にかなくなってる。夫が食べたんだな・・・きっと。
ベランダの掃除したんですね。
うちはまだ怖くて出来ない・・・。だってね、まだいっぱいその辺で鳴き声聞こえてるし、物干し竿に止まってたりするの(ToT)
あ～早くいなくならないかな・・・。
てか、偉いですね。休日にしっかり掃除するなんて・・・。じゃ、やっぱり今日もご褒美有りで・・・(＊￣m￣)
ちょびさのこんにゃく麺は高級そうね
私が以前買ったのは９８円の安物風だったわよ～
それから、チョコモナカジャンボ・・・まだ食べてないのよ～冷凍庫で眠っているわ(笑)
大掃除ね、ちょびさん綺麗好きなんだ、
我が家にも来てくれるとうれしいなぁ～
おぉぉ～！これがうわさのおいしい蒟蒻麺シリーズなんですね！ありがとーです
私も昨日、蒟蒻パスタ食べましたが…量が少なくてがっかり…。
味はよかったんですけどね～。
チョコモナカジャンボーー！食べたい！
セサミフランスもおいしそ～。ゴマ好き好き♪
菓子パンを我慢したんですね。えらいです！
９月９日は９９の日なんですね～。安くはならないのかなぁ？？
八戸ポテトもおいしそうです！３ヶ月も出張なんですか？すごーーー。
ハムチーズトーストのトマトとブロッコリーの、
超美味しそう！！
食べることには妥協しない女ってのに笑いました。
私もそうですけどね。
普段、面倒臭ーい、面倒臭ーい、とウダウダしてても
おなかすいてて、どーしても食べたいって時は
ものすごく動き回ってきちんと作るんですよ（笑）
人間、極度になれば何でもできる（大袈裟）
私も掃除、しだすと、とまらないですけど、
なかなかできないんですよね～。
掃除、家事の中でいちばん嫌いなんですよ。
整理整頓ができない女ですし。ああ。
ワタシもバナナ酢作りましたぁ*・゜゜・*
ブログ記事の中にちょびさんのリンクも
貼らせて頂きましたっ！
まだ、作ったばかりなんですけど、早く
飲みたくってしょうがないです（*￣ｍ￣）
ちょびさんのブログの最初の弁当の写真・・・
最初、１人分かと思ってビックリしました（笑）
えらい、ドカベンやなぁ～と・・・
旦那様と２人分だったんですね(＾┰＾；)ゞ
応援ポチ♪ポチ♪ポチ♪
特にお弁当とポテトに惹かれまくりvV
食べたい(´∀｀*)
私はノンオイルレシピを考案中なので、
よかったら参考にしてもらえたら嬉しいです(＾＾)
参考になるかな
てか、一袋に二食入っているのは見た事ないなぁ～ゆうさん、どこかに頼んでるんですか？
も～ベランダの掃除、参っちゃいましたよ
まだ鳴いてますよね～
うちもベランダで鳴いてる事ありますよ。
これがまたうるさいんですよね～
掃除、土曜日にしかできないんですよ。
昨日は甘い物のご褒美はなかったけど
夕飯がっつり食いました！！笑
このシリーズは結構美味いのでお勧めですよ
チョコモナカジャンボ、まだ食べてないんですかっっ！！
やっぱりカロリー気になります？？
綺麗好きなのかな・・・
でも掃除に取り掛かるまでは凄く時間かかりますよ～笑
きっとスーパーにあると思うので見つけたら
試してみてください～
チョコモナカジャンボ・・・
やっぱ美味いっす～～
セサミフランス、美味かったですよ！ゴマって美味しいですよね
八戸ポテト美味かった～～
あと1個残ってるんですよ。いひひ。いつ食おうかな
3ヶ月も八戸出張なんて・・・・
私なら耐えられないなぁ～～～
てか、美味かったっす
私ね、トーストとか焼きが甘いなって思うと
食べてる途中でもまた焼きなおすんですよ。
どうせ食べるなら美味しく食べたいじゃないですかぁ～（ってただ単に食い意地張ってるだけなんですけどね
私も整理整頓できないです・・・
せっかく大掃除して片付けてもすぐ散らかっちゃう・・・
ま、散らかったらまた片付ければいいんですよね～笑