晴れ・ウツ・ウツ

二日続けて晴れ
ホント暖かな日差しについウトウトです

が、グズはまたウツウツが始まりました
先週今週と遠出のお出かけ仕事が多かったからか
疲れが抜けません
知らない人に会うのも疲れた

　で、せっかく天気も良いのに家でお篭もりしてグダグダしたい欲求が・・・
　プチ引きこもりが再発です
　子供の頃から季節の変わり目には体調を崩す子でした
　大人になっても変わらず・・年に二回の気力減退の時期です。
　私のようなエネルギーが年中低め安定な人間は季節の変わり目のまわりのエネルギーが変わる時期になるとそれに自分を合わせようと無理が出るようです。
　ローギアで走ってた冬からトップギアに上手く変速していけません。
　　　　　プスプスとエンストしかけてしまいます

　　自分は春を感じてウキウキ楽しい何か始めたい気分になのに
　　実際は何をするのも気分が乗らない、動くのもおっくう
　こんな相反する気持ちのときはなんとも嫌なイライラする自分に嫌気がさします
　　ま、今回はウツ状態にはならないと思います

　　こんな時は、家でひとり本をひたすら読みたい(現実逃避ですが)
　去年、軽症ウツ状態を経験した頃から、心理学や脳に関する本を読むようになりました。

　　　　　　　人間は本当に謎に満ちています
　　　　　　　また完璧な脳をもったヒトも存在しません

　大体、コレが正常な脳ですといえるまで調べはついていないし、永遠に究明でき　ないと思います
　
　私も時々、プチ引きこもりして落ち込んでやる気なくして・・も、くたびれた脳　や体を自分なりにケアしてるんだな、と思うようになりました

　　掃除片づけ好きでも、一切やりたくない時期あります
　　でも時期が過ぎればまた再スタート切れます(本来好きだからね)

　　誰でも何かが原因で片づけ・掃除がストップすることありますよね
　　ただそこから再スタートを上手く切れるかどうか

　　なかなか再スタートの機会が回ってこない(時間が無い等)
　　もうチョットと先延ばししてるうち手のつけようが無くなった
　　気持ちがどうしても片付ける方向に向えない　　等々

　個人それぞれの理由でストップした状態はぜんぜん非難することではありません
　ただ先に進む気があるのに出来ないと成るとやはり客観的に現状を把握して、一緒に方向と手段を考えてくれる人が要ると思います。

　　　最近はグズに関した本やＡＤＨＤに関した本にも興味があります。


　片付けに関しても人それぞれに様々な事情が絡んできます。
　しかし事情を上手く捉えなくては一緒に考えその人に合ったプランを作ることは　出来ないと思います


　　　そんなこんなで勉強しなくては・・・少しヤル気の出たグズです
　
　　　　　　　　もう少しでエネルギー充填完了