13.11.11
冬の花が咲きはじめました。
長く咲いてくれる花です。
まだ秋の花が。
寒くなりました。
今年やってみたいことがあるのです。
ミラノ巻き。
恵方巻きではありませんよ～。
マフラーの巻き方。
とてもおしゃれなマフラーの巻き方している人いますね。
皆様はどんなマフラーの巻き方ご存知ですか？
電車の中でも咳している人多いです。
この時期になると、こんたはにんにく、しょうがかかせません。
ブロッコリーも時期なのだけれど、こんたが行っているところには
全然入荷しません。バリューローソンですが。
あと、バナナ、トマト、納豆かな？
にんにくは赤血球を減少させるので、ご注意を。
しかしながら、免疫力を上げる食品ピラミッドの断然トップです。
（このピラミッド諸説あります）
こんたは、肉、魚、食べなくてほとんど豆類が多いです。
あとわかめも加えると、イソフラボンとヨード。甲状腺大丈夫かな。
個体差があるようで、リセプターですね。
玉ねぎ、血液さらさら、
かぼちゃ、冬至のかぼちゃは風邪をひかない。
ちょっと早いけど、今日の一曲。
いつかのメリークリスマス。B'ｚ。
゜ ゜゜*☆☆*゜ ゜゜*☆*☆*゜☆*゜ ゜゜*☆*。
いつもありがとうございます。
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