食欲の秋 2014-11-22 | 日常 皆様おはようございます。 寒くなってきましたから・・・鍋もおいしいですし、 寒さに関わらずですが・・・甘いものも食べ過ぎてしまいます。 当社のスタッフ数名、ダイエットをしなければならない状態に なって参りました。。 どうやって痩せるか？ 運動をすればいいのですが、中々動き出せません。 間食をやめ、食べる量を少なくすることからはじめてみます。 皆様クリックお願いします！！ . . . 本文を読む
