長寿時代を、元気に生きる、中年からの、自然科学の健康法、気功師 林 善雄(1943年生、73才)

エネルギー不足は、健康悪化で恐ろしいです、早期に、良くしたい目的別、科学トレーニングで、健康回復できています

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ch 315497
南海難波駅を出発するピーチ、ラピート
南海難波駅を出発するピーチ、ラピート 高石の帰りに、撮影しました 記念写真を、撮影する人が多くいました
更新日時2014-11-02 21:51:07
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ch 315234
千日前周辺
千日前周辺 買い物で、よく通ります 食事で休憩したり、便利で楽しい町です
更新日時2014-10-31 21:48:52
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ch 315043
西九条西公園の紅葉と周辺
西九条西公園の紅葉と周辺 今日は、快晴で気持ちよく秋を楽しめました
更新日時2014-10-30 17:44:46
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ch 314742
大阪マラソン御堂筋、道頓堀周辺
大阪マラソン御堂筋、道頓堀周辺 京セラドーム球場周辺より、撮影開始して、 御堂筋まで来ても、まだまだ、3万人のランナー続いて走ってきます 私の撮影は、ここで終わりにして、楽しみました
更新日時2014-10-28 13:34:09
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ch 314666
大阪マラソン 桜川~港町
大阪マラソン 桜川~港町 京セラドーム球場周辺で帰る予定が、撮影しながら桜川、港町と 次々ランナー多くなるので、楽しくなり、撮影楽しんでいます 3万人のランナー初めて見ました
更新日時2014-10-27 20:48:31
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ch 314531
2014年大阪マラソン ドーム球場周辺
2014年大阪マラソン ドーム球場周辺 先頭のランナーより、撮影しながらナンバまで撮影しました 今回は、大正橋を渡った所までです 3万人のランナーを、初めて見ました すごいですね、続きを見て下さい
更新日時2014-10-26 22:33:18
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ch 311894
南海電車高石駅高架工事と電車
南海電車高石駅高架工事と電車 駅のホームの形が出来てきています 駅の周辺も少しづつでき始めました 台風18号接近中で、曇りで少し雨も降りました 今回は、一瞬に通過していく、ラピートも撮影してみました
更新日時2014-10-06 17:43:21
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ch 307387
今日も元気に午後から外出で、12.8キロ歩きました 写真は心斎橋です
今日も元気に午後から外出で、12.8キロ歩きました 写真は心斎橋です 人気のグリコの広告を撮影しました
更新日時2014-09-02 21:15:26
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ch 307194
8月31日今日は11,9キロ歩きました。写真は南海高石駅の高架工事です
8月31日今日は11,9キロ歩きました。写真は南海高石駅の高架工事です 足腰強く胃腸も強く鍛えて、元気に外出して、食事も美味しく食べるように健康回復でき、うれしいです
更新日時2014-08-31 22:38:21
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ch 306783
弱った足を強く回復出来た。やり方の写真です
弱った足を強く回復出来た。やり方の写真です 重りは片足1キロを両足につけてバランスを良くするやり方で 少しづつ重りを増やし、現在は片足6キロ、両足で12キロで 慣れてきています
更新日時2014-08-27 13:29:16
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