皆さんこんばんは♪
夜だけヤサイ生活５日目！
今日は高野豆腐と温野菜
ヤサイ生活とはいえ
お肉も豆腐も食べるよ♪
旬の菜の花も食べたよ
美味しかった😋
お野菜でもお腹いっぱいになる
幸せ😆
今日はネイルの時目がおかしくならなかったー！🙌💖
目よありがとう😊
今日も最後までお読みいただきありがとうございます😊
グッピー
皆さんこんばんは♪
今日はお休み❣️
昼に1週間分の買い物を！
予算内に済ませられたー🙌
買いすぎる癖があるのにすごい👏成長したよ☺️
そのあとは暇だったからいつもより歩こうと思って
隣駅までウォーキングしてきたよ😆
１時間半で往復できた❣️
歩く時は腰から足を伸ばす感じで
ウエストをネジネジして歩いたよ！
ウエストから細くなりますように🌟🙏
そして今夜の夜だけ野菜生活は
アヒポキ丼❣️
ポキはマグロのこと
なのでたぶんアヒはアボカドのこと🥑
マグロとアボカドのハワイアン丼❣️
ご飯はカリフラワーライスとブロッコリーライスを混ぜたよ！
カリフラワーライス売り切れてたからブロッコリーライス買ったの🥦🥦🥦
アボカドは丸一個分
少し写ってるけど
ゆで卵も！
ブロッコリーライスとマグロ合うのか⁉️🤔
と思って食べたら
とても美味しかった❣️
それにブロッコリーの醤油味ってとても美味しいのね！
マヨネーズとかでも良さそう✨
お腹いっぱいでパンパンだけど、
野菜にタンパク質だから罪悪感なーい☺️
ごちそうさまでした♪
ダイエットにカリフラワーライスとブロッコリーライス
おすすめだよ♪
最後までお読みいただきありがとうございます😊
グッピー
皆さんこんばんは♪
今日は、ネイルのお仕事！
帰って残りのエネルギーで
玉ねぎとあげの味噌汁作ったー♪😃
けど、カップラーメンも食べたくて食べちゃった😋
あと欠かせない大好きな納豆にスーパーのチキンも！
油揚げって幸せホルモン出るらしいわよ😆
グッピー今から幸せ気分になるー🤣
夜だけ野菜生活３日目
カップラーメン食べたからちょいとルール違反だけどいいかな
最後までお読みいただきありがとうございます😊
グッピー
皆さんこんばんは♪
ラタトゥイユを使って丼ぶり作った✨
夜だけ野菜生活2日目❣️
続いてるよ😊
ライスはカリフラワーライス🍚
写真では上がもりもりで見えないね😂
でも、レンチン失敗して
冷凍カリフラワーがちょっと水っぽくなっちゃった💦
味は良しだから良いか😆
今度はガパオライスとかもしてみたいな💖
最後までお読みいただきありがとうございます😊
グッピー
皆さんこんばんは🌟
昨日のご馳走❣️
なんだと思う？
答えは納豆！！
混ぜご飯と手作り鶏つくねスープ作って満足してたら
メインなかったー🤣
動画はこちら💁♀️
今日もにこちゃん作れなかったけど
また明日❣️おやすみなさーい♪
今日も最後までお読みいただきありがとうございました😊
グッピー