連休 2009-04-29 08:55:39 | Weblog 今年のゴールデン・ウィークはみなさんはどこかへお出掛けでしょうか?もし、お出掛けしない!という方はぜひ!ご来店下さい大歓迎いたします! BRT HASEGAWA
25キロメートル 2009-04-29 08:54:49 | Weblog 運動不足解消のため、自転車で通勤してみようと思い、自転車を買いました。今日届いたので早速乗って帰りました。カーナビでは20キロメートルでしたが実際は25キロメートルでした。一時間15分で到着。340キロカロリー消費しました。お尻が痛くなるのが最大の難点でした。続けられるかな? アルファ 鈴木