チャンプルー

昨日はcapo山下さんがalfaでローテーション最後の日にゴーヤチャンプルーを作ってきてくれました(・∀・)



すごくおいしかったので僕も負けじと！！

夏バテに最高のalfaゴーヤ


alfa 舘岡

初ゴーヤ

昨日、収穫したゴーヤをスタッフの山下さんが、ゴーヤチャンプルにして持ってきてくれました。


o(^-^)o お肉に豆腐タマゴと野菜も入っていて、ホントにおいしかったです☆☆☆


みなさんも、この暑い夏、ビタミンＣをとって夏バテしないようにしっかり食べてがんばりましょうo(^-^)o



アルファ かんの