11月にロードバイクを買ってから、体調と天気が良い時にチャリ通をしています。
結構腰痛があるので、実際はあんまりチャリ通出来てないけど、、、
約50分かけて通勤すると、消費カロリーは450kcal
最近少し痩せました。
接骨院の鈴木さんにも『鈴木さん身体が引き締まりましたね』と言われました。
でも腰痛は治らず。
その結果、本日なんと統計1000kmを超えました。
千kmってどの位の距離?
調べました。
東京~下関くらいだそうです。
すごーい。
でも日本列島のサンブンノイチだそうです。
あと3倍で日本縦断か。

結構腰痛があるので、実際はあんまりチャリ通出来てないけど、、、
約50分かけて通勤すると、消費カロリーは450kcal
最近少し痩せました。
接骨院の鈴木さんにも『鈴木さん身体が引き締まりましたね』と言われました。
でも腰痛は治らず。
その結果、本日なんと統計1000kmを超えました。
千kmってどの位の距離?
調べました。
東京~下関くらいだそうです。
すごーい。
でも日本列島のサンブンノイチだそうです。
あと3倍で日本縦断か。
