やっと届きました❗
着るだけで痩せれて、筋トレしてくれるTシャツ👕😃
その名も「鉄筋」❗

これ、加圧式Tシャツなんです😃
背中のXベルト

フロントのTベルト

この効果で、とにかく背筋が伸びます❗
なので、常に腹筋が意識されます!
なんとメタボの私がこのようになります!


嘘みたいでしょ⁉(笑)
10月から始めたダイエット!1ヶ月で10㎏減が目標でしたが、たったの3~4㎏しか落ちなかったので、この「鉄筋」Tシャツで、後、残りの目標12㎏減を年内に達成したいと思ってます💪😄
昨年、ライザップの真似をして、糖質制限ダイエットで、13㎏減できたのですが、糖質制限をやめたら、あっという間に15㎏増しのリバウンドをしてしまいましたので!(笑)😱💦
そして、最終的には、最大78㎏から、私の身長の平均体重の60㎏を目指して、それを維持し続けることが目標です❗😃
そしたら、健康診断、メタボ検診、喜んで行けます💪😄(笑)
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