東京サイクリング２🚲💨 松村

日比谷公園に寄った後、
前日の４月２０日(木)にOPENした、GINZA ＳＩＸに、早速向かいました👍😄
「おっ！人集りだ！ここかな！？えっ！？ここだっけ！？」

違いました💦事件でした😵
４千万円入っていたバックを盗まれた事件でした😵

ありました❕銀座中央通りの銀座六丁目、元「松坂屋銀座店」跡地に❕👍😄
そして店内、人数制限はされてませんでしたが、大勢の方が来ていました😄🌟
これは、パンフレットです！

スタッフの、接客が素晴らしく😍流石❕日本一の場所❕と思いました💕

PS. GINZA SIXの名前の由来は、銀座六丁目だからです👍😁

そのまま新橋三丁目にある公園で少し休んだ後、
虎ノ門→六本木→渋谷→二子玉川→野川で、つつじヶ丘に帰って来ました🚲💨😄

約５０ｋｍくらいの、東京サイクリングでした👍😄

その後は、直ぐに調布四中でバドミントンをして、今日１日の締めのスポーツをしました👍😄🎾

「さ！今日は何kg落ちたかな！？」と、超楽しみにて体重計に乗りました❕❕❕❕😄

「えっ！？マジで！？」

「こんだけ、運動して！！？？？」

朝と同じ体重でした😨😰😱😭

非常に残念でたまりませんでした💦💦

「ジャンジャン💦」(笑)

東京サイクリング🚲💨 松村

今朝は、今シーズン初の野球⚾先輩に声かけられて、助っ人で行きました😄やっぱり野球は楽しいな💕って思いました😁

その後は、３月に三田線の白山に、娘が越したので、そこまで自転車で行ってきました！🚲💨
甲州街道から皇居。靖国神社で曲がって靖国通りに出て、神保町の白山通りを曲がって、後楽園遊園地抜けたら、小石川植物園の直ぐ横でした！
今は、住所打ち込むと簡単に地図出るから凄いですよね❕😵

予想通り、一時間半かかりました！

玄関開けて見える景色です！やっぱり、白山は都会だなー！って思いました😵

これ、文京シビックセンターと言うんですが、やはり文京区は、調布とは違うなぁ～って！

その後は神田すずらん通りを抜けて、日比谷公園→銀座へと🚲💨

＜続く＞

ミア・ワシコウスカ capo山﨑

こんにちは！
時間さえあれば、毎日映画を1本は観たいと思っているのですが、好きな俳優や女優のオススメ映画を紹介します🍞


今回は｢アリス｣で世界的に有名になったオーストラリア出身の
✳ミア•ワシコウスカ✳です
アリスみたいなファンタジックな作品に出てしまうと、同じような王道作品が多くなってしまいそうですが、彼女の場合は高い演技力で、様々な役をしている印象があってとても好きな女優さんです。


①ジェーン•エア孤児院で育ち、ある屋敷の家庭教師となったジェーン•エアはその主であるロチェスターに求婚されますが、彼の隠された秘密を知り戸惑います。美しい桜の風景や、ジェーンのコスチュームや編み込みの多いヘアスタイルも見どころです🌸愛とは何ぞやと考えさせられる映画でした。


②嗤う分身文豪ドフトエフスキーの原作。仕事もプライベートも冴えない男、サイモンがある日全く同じ容姿だが、性格が正反対の男が現れ、全てを狂わされていくという話。

この映画では、可憐だけどどこか掴み所のないヒロインを演じています。
この作品がきっかけでジェシー•アイゼンバーグともお付き合いしていたようです。
何故か日本の歌謡曲が使われており、独特な色彩とレトロ感も楽しめる映画でした。


③イノセント•ガーデン18歳の誕生日によき理解者である父を亡くしたインディアは、母と共に葬儀に参列している時に、初めて父の弟である叔父に会い、共に住むようになったのをきっかけに周囲に不可解な現象が起こるようになる。
自然の中で狩りをするのを得意とし、成績も優秀だがどこか影のあるサイコパスな少女を演じています。


④永遠の僕たち末期の病気患者のアナベルと他人の葬式にこっそり参列するのが趣味のイーノック。葬式の係員に見咎められそうになったとき、彼氏なのだとかばってくれたことで、アナベルと出会う。

死期の近い彼女と、両親を亡くした過去をもつ青年とのラブロマンスです。
この映画には、イーノックとよくつるんでいる、死んだ日本兵役として加瀬亮も出演しています。


⑤オンリー•ラヴァーズ•レフト•アライヴ何世紀もの間生きてきたヴァンパイアのアダム（トム•ヒドルストン）は、ミュージシャンとして音楽制作をしながらデトロイトに暮らしている。
一方同じく何年もヴァンパイアとして生き、アダムの恋人であるイヴ（ティルダ•スウィントン）はタンジールに住んでいる。
ネガティブになっていると感じたアダムの為にはるばるデトロイトまで会いに行くイヴ。デトロイトでふたりは暮らし始めますが、問題児で自由奔放のイヴの妹であるエヴァ（ミア•ワシコウスカ）が訪れ、とんでもない事件を起こしてしまいます。現代に静かに生きるヴァンパイアといった感じで、必要な血液は無理に人を殺めたりせず、医者から買い取ったり、知り合いのヴァンパイア仲間から譲ってもらったりして、ひっそり生活しているといった話です。

音楽や俳優陣の美しさを楽しめる映画です。
ミアは珍しく奔放で、姉たちを困らせる役どころでした。




長くなってしまいましたが、気になる映画はありましたか？！
色んな役ができるミア•ワシコウスカにこれからも期待しています✨

映画選びの参考にしてくださいね🎬💕

紅茶派❔💧それともコーヒー派❔💧 かんの

こんにちは👋😃



アルファのかんのあやこです。


みなさんは紅茶派ですか？コーヒー派ですか？




どちらもいいですよねぇー😋



うちのお店では、つつじヶ丘のパオさんからいつも挽きたてのコーヒーと紅茶を買って来て、蒸してお出ししてます😊



















今週の紅茶は「ニルギリ」と言う紅茶で、セイロンティーみたいに使いやすい紅茶だそうです🎵














コーヒーは「カフェブルーム」というコーヒーです🎵















パオさんはつつじヶ丘にあるテイクアウト専門店でいろんな種類のコーヒーと紅茶と、それにあう砂糖やお菓子なども売ってます😍































ちなみに、お砂糖もサトウキビから出来ていてコーヒーと紅茶用を買って来てます😋













とっても美味しいです💗💗💗💗💗💗






紅茶とコーヒーはその時にいろいろ変わりますので、お楽しみに💗









もちろん、他にもお茶や冷たいアセロラなどもありますので、是非一度味わって下さい😍







ゆっくりとティータイムはいかがですか？😌

お待ちしてます☕

糖質制限弁当🍱 松村

あまりにも太りすぎて、お客様や、スタッフ等々、あちらこちらから、

「太ったねー！」「誰かと思ったよ！」「妊婦みたいだね！」「あまりにも太ってるから、言っちゃいけないと思った」等々、本当に沢山のご意見を頂いたので、又又ダイエットをする事を決意致しました👍😄

やるからには、先ずは最低、私の身長の標準体重を目指すことに致しました🌟

１６６ｃｍなので、標準体重は６０kgです❕❕❕

現在の私は約７８kg😫💦

なので、これを２ヶ月で達成することに致しましたので、約２０kgを２ヶ月で落とすことになります👍😊

これは、無理かな！？と(笑)

そして、次は体脂肪率！現在の私は３０％なので、
１７％くらいを、先ずは目指そうと思います👍😊
　　
なので今日は久々に、#糖質制限弁当作りました👍🍱鳥の胸肉とキャベツ炒め😄

なかなか美味しかったです👍😊

水も毎日最低３リットルは、飲もうと思っています！

桜が終わっても😄 松村

つつじヶ丘の南口は、桜が終わっても、八重桜とか、
野川の菜の花とか、　
大きな鯉のぼりとかがあり、常に季節感を感じることができます😄💕

ポストフェリーチェ

この間、元同僚の同級生がオーナーをしている、目黒にあるイタリアンレストラン
ポストフェリーチェに行って来ました。

新鮮な野菜と生ハムなのど前菜からはじまり〜

空豆の人ニョッキ
白アスパラのピッツァ〜〜
そして、最後はジェラート〜〜
なんと写メを撮り忘れたという…
これもまた美味でしたよ〜

なんと、長谷川京子さんが常連さんらしいです！
目黒の都立大学にお越しの際は行ってみて下さい〜〜

加藤

5月の楽しみ。

『世界大戦の火種がくすぶる昭和12年秋、
帝国陸軍の結城中佐によって、スパイ養成部門“Ｄ機関”が秘密裏に設立される。
機関員として選ばれたのは、超人的な選抜試験を平然とくぐり抜けた若者達。
彼らは魔術師のごとき知略を持つ結城中佐のもと、
スパイ活動に必要なありとあらゆる技術を身につけ、任地へと旅立っていく。

「死ぬな、殺すな」――

目立たぬことを旨とするスパイにとって、自決と殺人は最悪の選択肢であるとするＤ機関の思想は陸軍中枢部から猛反発を受けるが機関員達は世界中で暗躍し始める。

そんなＤ機関を査察するため、帝国陸軍より佐久間が潜入する・・・』
↑
舞台『ジョーカー・ゲーム』サイトより、イントロダクション抜粋。


いよいよ、来月公演が始まります。
2015年に映画化され、漫画、アニメにもなった柳広司氏の小説『ジョーカー・ゲーム』です。
初・舞台化となります！

ちょうどゴールデンウィーク中！

興味があれば是非！

私が只今、絶賛応援中の谷口賢志さんが結城中佐役として出演します！

今までにはない2.5次元の世界を楽しめるかも知れません！




BRT ワシ

ハナミズキ🌸 松村

つつじヶ丘南口店は、二階のガラス張りのお店なので、外の景色が良く見えます👍⛅

この時期は、桜が終わるくらいから、交代して、ハナミズキが咲いてきます💕🌸お席から眺めるハナミズキは、これからが見所になります🌸

帰り道に見上げると！青空とピンクが綺麗にマッチングします😊

更に近くに寄ると絵に書いたような、整った花ですよね🌸
ピンクの綺麗な所は、本当は花びらでは無いのですが！😓

早く、満開が待ち遠しいです😊🌸🌸🌸🌸

PS.ハナミズキは、上を向いて咲くので、二階以上から見渡すのがお勧めですので、是非つつじヶ丘南口店のH'air capoにお越し下さい😄💕

もちろん、ハナミズキをご覧になるだけの方でも、大歓迎ですよ👍😄

男の色気とLINE@って何？今の時代に必要なものさ っていうお話 DAV舘岡

男女問わず、バッサリ切ったり、カラーチェンジしたり、美容師冥利につきる四月は勢いを加速しております(^｡^)

DAV リアルサロンワーク ブログで記事更新してます！

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